Viele autistische Erwachsene erhalten ihre Diagnose erst sehr spät. So wie auch wir. Was dann folgt, ist oft (quasi fast immer) ein tiefgreifender Indentitätsprozess. Hier kommt es zu Erleichterung, Wut, Trauer, Verwirrung und Stolz. Und ziemlich oft kommt es alles zugleich. Plötzlich, wenn man viel darüber nachdenkt, ergibt es einen Sinn. Man schwelgt in Kindheitserinnerungen, denkt an die viele Missverständnisse an die eigene Überforderung und die ständie Erschöpfung. Mit der Diagnose wird das Leben auf einmal nachträglich komplett neu geordnet. Bei sehr vielen entwickelt sich eine Form von Trauer und das ist völlig in Ordnung. Man denkt vielleicht an die vielen verlorenen Jahre, die falschen Label, die einem zugesprochen wurden: “ Du bist faul, Du bist zu empflindlich“….

Und auch die verpasste Unterstützung, was wäre gewesen wenn ist ein ganz schwerer Teil und hier reden wir nicht von einem Rückschritt sonder um reine Verarbeitung und Aufarbeitung. Es entwickelt sich eine völlig neue Identität und diese darf und muss wachsen. Der diagnostizierte Autismus ist ein Teil von dir aber nicht zu 100% der Ersatz für deine Persönlichkeit. Du als Mensch entscheidest immer noch ganz für dich selbst wie zentral es ist und wie präsent es dein Leben steuert.

Denn mit dem neuen Wissen über deine eigene Neurodivergenz kannst du deine Grenzen klarer definieren, deinen Selbstschutz nach deinen Bedürfnissen ausrichten und kann klar verständlich machen welche Bedürfnisse für dich wichtig sind.